Home / Kesehatan / Makanan Sehat

Makanan Sehat

Makanan Sehat Anti Kanker

Makanan Sehat Anti Kanker

Untuk saat ini sudah banyak orang yang mulai sadar akan pola hidup sehat untuk dirinya, apalagi dengan adanya berbagai ancaman penyakit serius yang susah untuk diobati, dan salah satunya adalah penyakit kanker. Walaupun penyakit tersebut memang berbahaya untuk kesehatan tubuh, namun kamu juga bisa membiasakan untuk mengkonsumsi makanan buah dan …

Baca Selengkapnya

Makanan Sehat Dipercaya Membuat Awet Muda

Makanan Sehat Dipercaya Membuat Awet Muda

Setiap wanita pasti menginginkan untuk tetap bisa terlihat cantik dan awet muda. Namun untuk memiliki tubuh yang sehat dan awet muda tentunya juga perlu adanya usaha. Dan salah satu usaha yang dapat kamu lakukan adalah dengan mengatur pola makan setiap harinya. Nah berikut ini ada beberapa jenis makanan sehat yang …

Baca Selengkapnya

Makanan Sehat Penurun Stres

Makanan Sehat Penurun Stres

Permasalahan stres akan dapat menyerang siapa saja dan kapan saja. Berbagai faktor yang membuat orang mengalami stres diantaranya adalah karena masalah pekerjaan, keluarga, masalah cinta ataupun berbagai masalah lainnya yang bisa memicu terjadinya stres. Selain menghindari pemicu masalah yang sering membuat seseorang menjadi stres, kamu juga bisa mengubah pola hidup …

Baca Selengkapnya

Makanan Sehat Sumber Kalsium

Makanan Sehat Sumber Kalsium

Memiliki tulang yang kuat tentunya akan memudahkan seseorang dalam melakukan berbagai macam aktifitas sehari – hari. Kamu bisa melakukan berbagai macam hal yang bisa kamu lakukan dengan tubuh dan tulang yang kuat. Untuk itu ada beberapa ahli gizi yang menyarankan untuk menjaga kesehatan tulang sejak dini. Dan salah satu yang …

Baca Selengkapnya

Jenis Makanan Yang Baik Untuk Kesehatan Mata

Jenis Makanan Yang Baik Untuk Kesehatan Mata

Mata adalah salah indera penglihatan manusia yang memiliki peranan sangat penting dalam kehidupan. Tanpa mata, seseorang tentunya tidak akan mampu melihat keindahan yang ada disekitarnya. Dan pastinya dengan anugerah tersebut, manusia juga sepatutnya untuk menjaga kesehatan mata dengan baik. Menjaga kesehatan mata dapat dilakukan dengan berbagai cara, namun cara yang …

Baca Selengkapnya