Pencegahan – Noso Project https://nosoproject.com Just Do It Tue, 07 Jan 2020 10:37:08 +0000 en-US hourly 1 https://wordpress.org/?v=5.3.2 Makanan Beracun Yang Biasa Ada di Dapur https://nosoproject.com/makanan-beracun-yang-biasa-ada-di-dapur/ https://nosoproject.com/makanan-beracun-yang-biasa-ada-di-dapur/#respond Mon, 06 Jan 2020 10:02:00 +0000 https://nosoproject.com/?p=35 Walaupun memang tidak untuk dimakan, namun beberapa makanan ini ternyata juga memiliki kandungan racun apabila kamu tidak memperhatikan penggunannya dengan baik. Belum lagi seringkali kita mengabaikan beberapa hal kecil mengenai apa saja makanan yang akan kita makan.

Walaupun makanan yang berasal dari tumbuh – tumbuhan alami pun juga memiliki sistem perlindungan alami yang tentunya akan menjadi berbahaya untuk tubuh seseorang, dan beberapa makanan berikut ini memiliki racun yang mungkin sudah biasa ada di dapur masak.

Biji Pala

Nah biji pala ini memang menjadi salah satu bahan yang biasa ada di dapur masak. Biji pala memiliki sifat halusinogen. Jadi jika kamu mengkonsumsi biji pala sebanyak 5 gram saja akan dapat menyebabkan efe samping bagi tubuh seerti halnya rasa pusing yang seakan – akan mau pingsan, dan apabila mengkonsumsi biji pala lebih dari satu biji juga dapat memberikan efek kejang – kejang dan bahkan tidak sadarkan diri. Biji pala ini memang sangat ampuh sebagai racun.

Kentang

Kandungan senyawa glycoalkaloid dapat ditemukan dalam daun, batang dan tunas kenyang. Hal ini juga bisa terbentuk di dalam kentang yang sudah lama disimpan dan tidak segera diolah, terutama yang diletakkan pada tempat yang memiliki cahaya terang ataupun yang langsung terkena cahaya. Jika kamu mengkonsumsi makanan yang mengandung zat glycoalkaloid dapat menimbulkan efek kram, bingung, diare dan bahkan dapat membuat seseorang menjadi koma dan sampai kematian. Jadi sebaiknya kamu harus segera membuang kentang yang sudah muncul tunas yang sudah disimpan terlalu lama.

Kacang Almond

Kacang Almond memang merupakan salah satu jenis kacang yang sehat dan dapat membantu menurunkan berat badan apabila kamu sedang melangsungkan program diet. Namun sebenarnya ada dua macam kacang almonc yang perlu kamu ketahui, yaitu almond yang memiliki rasa manis dan yang pahit. Nah untuk almond yang memiliki rasa pahit itu tandanya mengandung hidrogen sianida. Nah apabila kamu mengkonsumsi almon sekitar 7-9 almon yang memiliki rasa pahit akan dapat menyebabkan masalah kesehatan pada orang dewasa dan bahkan hal tersebut sangat fatal untuk anak – anak.

Tomat

Tomat merupakan salah satu sayuran yang sering digunakan oleh ibu untuk memasak berbagai olahan makanan. Namun kamu juga perlu berhati – haati, karena daun dan batang dari sayur tomat tersebut memiliki kandungan racun alkali. Dan tomat yang belum matang yang memiliki warna yang masih hijau juga dikhawatirkaan memiliki kandungan senyawa yang sama. Jika seseorang mengkonsumsinya dapat memberikan efek yang tidak fatal, namun ada efek sampingnya.

Sebenarnya berbagai macam racun yang terdapat dalam makanan memang sangatlah wajar, dan bahan makanan tersebut juga seharusnya dimasak dengan benar dan matang. Semoga bermanfaat.

]]>
https://nosoproject.com/makanan-beracun-yang-biasa-ada-di-dapur/feed/ 0
Menu Sarapan Berikut Ini Kurang Baik Untuk Konsumsi Setiap Hari https://nosoproject.com/menu-sarapan-berikut-ini-kurang-baik-untuk-konsumsi-setiap-hari/ https://nosoproject.com/menu-sarapan-berikut-ini-kurang-baik-untuk-konsumsi-setiap-hari/#respond Mon, 30 Dec 2019 10:35:00 +0000 https://nosoproject.com/?p=56 Sarapan merupakan salah satu hal yang sangat penting dan sangat dianjurkan untuk memiliki tubuh yang sehat, selain itu dengan sarapan juga akan membuat tubuh lebih siap untuk melakukan berbagai aktifitas sehari – hari. Namun tidak jarang juga banyak orang yang sering mengabaikan waktu makan pagi tersebut.

Tapi sebagian orang juga sudah ada yang terbiasa dengan melakukan sarapan setiap harinya, namun terkadang makanan yang mereka konsumsi ternyata tidak sehat untuk sarapan sehari – hari. Ada bebebrapa menu sarapan yang seringkali di konsumsi oleh kebanyakan orang, namun ternyata makanan tersebut tidak baik untuk kesehatan tubuh. Nah berikut ini ada beberapa menu sarapan yang kurang sehat untuk dikonsumsi.

Cereal

Makanan ini memang memiliki kandungan karbohidrat dan gula yang baik untuk tubuh, namun selain itu makanan ini juga rendah akan serat dan hal tersebut justru membuat cereal ini bukan menjadi menu sarapan yang sehat. Nah untuk kamu yang sering menjadikan cereal ini sebagai menu sarapan kamu, sebaiknya kamu juga bisa mengimbangi porsi makan sereal tersebut dengan mengkonsumsi buah – buahan yang kaya akan serat.

Cokelat

Mungkin ada beberapa orang yang tidak terlalu lapar ketika pagi hari, dan mereka akan lebih memilih menu cokelat sebagai menu sarapannya dengan alasan karena memiliki kandungan kalori yang tinggi dan mampu membuat suasana hati seseorang menjadi lebih baik. Namun ternyata kebaikan dari cokelat tersebut bukanlah menjadi menu sarapan yang baik untuk tubuh.

Jus Buah

Jus buah memang menjadi salah satu menu sarapan yang baik, namun yang menjadi salah satu kekurangan dari menu sarapan ini adalah kurangnya serat dan terkadang ditambah dengan tambahan gula sehingga hal ini akan membuat kandungan kalori yang menumpuk dalam tubuh. Selain itu, kandungan gula yang tinggi ketika pagi hari juga akan membuat seseorang lebih mudah mengantuk.

Kopi

Ada beberapa orang yang mengaku memiliki waktu yang sibuk dan tidak sempat meluangkan waktu untuk sarapan dan menggantinya dengan mengkonsumsi kopi. Padahal kopi itu sendiri dapat membuat perut seseorang menjadi kembung, tidak memiliki kandungan serat, dan tidak membuat kenyang. Dan bahkan kopi tersebut justru akan menambah asam lambung di pagi hari.

Roti

Berbagai macam roti tidak hanya memiliki kandungan kalori dan gula yang tinggi, namun makanan ini juga memiliki kandungan serat yang kurang. Walaupun hal roti ini lebih baik, daripada seseorang tidak makan sama sekali ketika pagi hari, namun menu roti ini memiliki resiko yang dapat membuat badan kamu menjadi lebih gemuk dan bahkan membuat seseorang lebih mudah mengantuk.

Nah itulah beberapa menu sarapan yang kurang baik untuk dikonsumsi sehari – hari. Sebaiknya kamu tetap harus bisa membuat masakan sendiri di rumah dan menambahkan beberapa potong sayuran pada setiap menunya.

]]>
https://nosoproject.com/menu-sarapan-berikut-ini-kurang-baik-untuk-konsumsi-setiap-hari/feed/ 0